Systemisch Werk & Familieopstellingen

Bij vastlopen en terugkerende patronen

Soms blijf je vastlopen, ook al heb je al veel geprobeerd. Systemisch werken gaat ervan uit dat klachten, onrust of blokkades niet altijd alleen van jou zijn, maar kunnen voortkomen uit het familiesysteem. Door deze diepere lagen zichtbaar te maken, ontstaat er ruimte en beweging waar het eerder stokte.

We kijken dus niet alleen naar het moment waarop iets in je leven getriggerd wordt, maar ook naar de oorsprong ervan. 

 

Begrijp wat er onbewust speelt, doorbreek patronen en voel je vrij.

Veel van wat we in het dagelijks leven ervaren: spanning, blokkades, patronen, onzekerheid, vermoeidheid of het gevoel dat je ‘vastloopt’. Heeft zijn oorsprong in ons familiesysteem.
Vaak dragen we onbewust patronen, overtuigingen, emoties of lasten mee die niet van ons zijn, maar van (voor)ouders of eerdere gebeurtenissen in het familiesysteem.

We raken verstrikt in loyaliteiten die ons klein houden, uitputten of laten twijfelen aan onszelf. Systemisch werk brengt die onderstroom aan het licht. Het geeft je inzicht in de plek die jij inneemt binnen jouw gezin van herkomst (het gezin waarin jij bent geboren). En welke dynamieken of patronen jou onbewust beïnvloeden.

Wanneer je er bewust naar kijkt, ontstaat er ruimte voor rust en inzicht. Door erkenning te geven aan wat was, kun je het stap voor stap loslaten.

 

In mijn sessies combineer ik systemisch werk met de biotensor.

Met de biotensor test ik heel precies waar het probleem is ontstaan, welke situatie of dynamiek ermee verbonden is, en of je (onbewust) iets bent gaan dragen dat niet van jou is. Denk aan gevoelens van verantwoordelijkheid, angst of schuld die eigenlijk terug te voeren zijn op je familie van herkomst.

Door dit zichtbaar te maken en met aandacht te erkennen wat er ooit gebeurd is, ontstaat er ruimte.
Ruimte om het los te laten, niet omdat het moet, maar omdat het gezien is. Dit ontstaat vanzelf, hier hoef je zelf niks voor te doen.

De biotensor helpt ook om dit proces op energetisch niveau te ondersteunen. Zo werk ik op meerdere lagen tegelijk: inzicht, erkenning én loslaten.
Deze methode is uniek, zacht, doelgericht en afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.

De 3 basisprincipes van systemisch werken en familieopstellingen

 

Binnen systemisch werken en familieopstellingen werken we met het familiesysteem en de drie universele basisprincipes, ook wel de drie wetten van het familiesysteem genoemd. Deze principes vormen de kern van familieopstellingen en laten zien waar patronen, blokkades of klachten hun oorsprong hebben. 

Wanneer deze principes in balans zijn, stroomt de energie vrij binnen het familiesysteem. Wanneer één of meerdere principes verstoord zijn, kunnen er systemische patronen ontstaan die zich uiten in emotionele, mentale of fysieke klachten.

In mijn werk maak ik gebruik van een door mij ontwikkelde unieke methode. Waarin ik systemisch werken met familieopstellingen combineer met het werken via de biotensor. Vanuit jouw hulpvraag kan ik hierdoor heel precies uittesten of één van deze drie wetten binnen jouw familiesysteem uit balans is, en welk systemisch patroon daar als gevolg van is ontstaan.

Dit maakt zichtbaar wat vaak onbewust wordt gedragen, waar het patroon zijn oorsprong heeft en hoe ver dit terugloopt in het familiesysteem, soms tot wel zes generaties terug.

Lees hier meer over mijn unieke methode. 

 

De 3 systemische wetten binnen systemisch werken familieopstellingen

 

1. Ordening binnen het familiesysteem

Binnen het familiesysteem heeft iedereen zijn eigen plek. Ouders staan vóór kinderen, eerdere generaties vóór latere generaties. Ook overleden familieleden, ongeboren kinderen of buitengesloten personen maken deel uit van het systeem.

Wanneer de ordening in het familiesysteem verstoord is, kan het zijn dat je (onbewust) een plek inneemt die niet van jou is. Dit zie je vaak terug bij mensen die veel verantwoordelijkheid dragen of zich snel overbelast voelen.

2. Binding en erbij horen

Binding betekent dat iedereen die bij het familiesysteem hoort, er mag zijn. Wanneer iemand wordt buitengesloten, kan dit doorwerken in volgende generaties.

Binnen systemisch werk zien we vaak dat kinderen of kleinkinderen onbewust de last dragen van uitgesloten familieleden, trauma of onverwerkt verlies.

3. Balans tussen geven en nemen

Een gezonde balans tussen geven en nemen is essentieel binnen relaties. Binnen familieopstellingen wordt zichtbaar waar deze balans verstoord is, bijvoorbeeld wanneer je te veel geeft of moeite hebt met ontvangen.

Een langdurige verstoring in geven en nemen kan leiden tot uitputting, schuldgevoel of het gevoel vast te zitten in terugkerende relatiepatronen.

Wat mijn unieke methode met systemisch werken & familieopstellingen kan opleveren

  • Meer rust in je hoofd en lijf

  • Inzicht in terugkerende patronen en waar ze vandaan komen

  • Loskomen van lasten die niet van jou zijn

  • Meer ruimte om jezelf te zijn

  • Keuzes durven maken die echt bij jou passen

  • Duidelijkheid in relaties, werk of richting

  • Minder schuldgevoel of verantwoordelijkheden die je niet hoort te dragen

  • Beter kunnen ontvangen : liefde, steun, rust of overvloed

  • Verbinding met jezelf en jouw eigen plek

 

Ik schreef een blog over wat niet op je plek staan binnen het familiesysteem met je kan doen. 

Die lees je hier: Blog: niet op je plek in het familiesysteem

Ben je benieuw waar jij staat in jouw familiesysteem? 

Plan een kennismaking hieronder.