Wat is energetische therapie en wat levert het je écht op?

Gepubliceerd op 4 januari 2026 om 14:21

Steeds meer vrouwen voelen: ik heb al zoveel geprobeerd, maar het raakt de kern niet.
Je bent moe, overbelast, misschien zelfs uitgeput. Je hoofd begrijpt alles, maar je lijf blijft signalen geven. En ergens weet je: dit zit dieper dan alleen stress of drukte.

Energetische therapie wordt vaak genoemd als mogelijke ingang maar wat betekent energetische therapie nu écht? En hoe werkt het concreet, praktisch en resultaatgericht?

In deze blog neem ik je mee in wat energetische therapie inhoudt, hoe ik ermee werk, en wat het jou kan opleveren. Juist wanneer je openstaat voor persoonlijke en energetische ontwikkeling!

Wat is energetische therapie?

Energetische therapie is een verzamelnaam voor therapievormen die werken met het energetische systeem van de mens. Alles in en om ons heen bestaat uit energie: gedachten, emoties, overtuigingen, ervaringen maar ook je lichaam en je zenuwstelsel.

Wanneer ervaringen niet volledig verwerkt zijn, kunnen ze zich vastzetten in je energiesysteem. Dat kan zich uiten als:

  • Aanhoudende stress of spanning

  • Vermoeidheid of burn-outklachten

  • Emotionele overreacties

  • Lichamelijke klachten zonder duidelijke medische oorzaak

  • Steeds terugkerende patronen in relaties of werk

Energetische therapie richt zich niet alleen op wat je ervaart, maar vooral op waarom het blijft terugkomen.

Wat betekent “energie” eigenlijk?

Energie is niet zweverig, het is informatie.
Je zenuwstelsel, je hormonen, je emoties en je onbewuste herinneringen communiceren continu met elkaar.

Wanneer je iets meemaakt wat te groot, te snel of te pijnlijk is om volledig te verwerken, slaat je systeem het op. Niet bewust, maar energetisch. Dáár werkt energetische therapie mee: op het niveau waar praten alleen niet meer bij komt.

 

Mijn manier van werken: energetisch, systemisch en op zielsniveau

In mijn praktijk werk ik met energetische therapie in combinatie met:

  • Systemisch werk & familieopstellingen

  • Zielsniveau 

  • De biotensor als energetisch meetinstrument

Deze combinatie maakt het werk diepgaand én praktisch.

 

Systemisch werk & familieopstellingen

Veel stress en overbelasting hebben hun oorsprong niet alleen in jouw leven, maar in het familiesysteem waar je uit voortkomt. Onbewuste loyaliteiten, patronen of lasten kunnen generaties lang doorwerken.

Door systemisch te kijken, wordt zichtbaar:

  • wat niet van jou is

  • waarom je steeds in dezelfde dynamiek belandt

  • waar je jezelf onbewust inhoudt

Wanneer dit energetisch wordt losgelaten, ontstaat er ruimte. Lees hier meer over het familiesysteem.

Werken op Zielsniveau

Op zielsniveau kijken we naar:

  • Jouw diepere thema’s

  • Je levensenergie

  • Bronverbinding 

Niet om te analyseren, maar om weer in contact te komen met wie je werkelijk bent.

 

Wat is een biotensor en waarom werk ik ermee?

 

De biotensor is een energetisch meetinstrument dat reageert op subtiele energiestromen in jouw systeem. Het helpt om informatie zichtbaar te maken die je hoofd niet kan bedenken, maar je lichaam wél weet.

Met de biotensor kan ik onder andere:

  • Energetische blokkades opsporen

  • Testen waar de kern van een klacht ligt

  • Volgen wat jouw systeem op dat moment aankan

Het zorgt voor nauwkeurigheid, veiligheid en afstemming en voorkomt dat we ‘te veel’ of ‘te snel’ gaan.

Lees hier meer over de werking van de biotenor.

Wat levert energetische therapie je op?

Energetische therapie is geen quick fix, maar het werkt vaak verrassend snel en diep. Vrouwen ervaren onder andere:

  • Meer rust in hoofd en lichaam

  • Beter slapen

  • Minder spanning en overprikkeling

  • Helderder voelen wat van jou is (en wat niet)

  • Meer energie zonder harder je best te doen

  • Emotionele stabiliteit

  • Loslaten van oude patronen

Het effect zit niet alleen in inzicht, maar vooral in daadwerkelijke verandering in hoe je je voelt en functioneert.

Werkt energetische therapie echt?

Dit is een veelgestelde en terechte vraag.
Energetische therapie werkt niet omdat je erin gelooft, maar omdat je systeem reageert op afstemming en verwerking.

Juist vrouwen die al veel hebben geprobeerd: coaching, gesprekken, mindfulness, ervaren dat energetisch werk de missing link is. Het raakt de laag waar je met praten alleen niet komt.

Gratis kennismaking: voel of dit bij je past

Voel je tijdens het lezen herkenning? Dan nodig ik je uit voor een gratis kennismaking.
Geen verplichtingen, wel ruimte om te voelen of mijn manier van werken bij jou past.

 

👉 Plan hier je gratis kennismaking en ontdek wat energetische therapie voor jou kan betekenen.

 

Voor wie is energetische therapie geschikt?

Wel geschikt als je:

  • stress of overbelasting ervaart

  • openstaat voor energetisch en systemisch werk

  • bereid bent naar binnen te kijken

  • voelt dat je vastloopt, ondanks eerdere stappen

Voor wie is energetische therapie niet geschikt?

Minder geschikt als je:

  • alleen een snelle oplossing zoekt

  • niet openstaat voor innerlijk werk

  • verwacht dat iemand het ‘voor je oplost’

Energetische therapie is een samenwerking, jij blijft altijd zelf onderdeel van het proces.

Hoeveel sessies heb je nodig?

Dat verschilt per persoon en per vraag.
In mijn werkwijze stem ik altijd af op:

  • Jouw draagkracht

  • De diepte van het thema

  • Wat jouw systeem op dat moment aankan

Waarom werkt energetische therapie ook online?

Energetisch werk is niet gebonden aan fysieke afstand. Energie kent geen plaats of tijd.

Online sessies zijn:

  • Net zo effectief

  • Vaak zelfs veiliger (je bent in je eigen omgeving)

  • Praktisch en laagdrempelig

De biotensor en energetische afstemming werken ook op afstand, volledig afgestemd op jouw systeem.

Mocht je hier vragen over hebben, stuur me dan gerust een berichtje.