Wat als het je iets probeert te laten zien?
Ken je dat moment waarop je denkt: serieus, gebeurt dit me nou wéér?
Je dacht dat je dit stuk inmiddels wel had gehad. Misschien heb je er al veel over nagedacht, eraan gewerkt of begrijp je inmiddels heel goed waarom je bepaalde dingen doet. En toch gebeurt er weer iets waardoor je in hetzelfde gevoel terechtkomt.
Weer een relatie waarin je tegen hetzelfde aanloopt, weer die lichamelijke klacht die opspeelt, weer vastlopen in je werk terwijl je zo graag verder wilt, of weer merken dat je jezelf tegenhoudt terwijl je eigenlijk precies weet wat je wilt.
Soms ziet de situatie er aan de buitenkant zelfs heel anders uit, maar voelt het vanbinnen verdacht bekend. Mijn eerste vraag is op zo'n moment eigenlijk bijna altijd: wat wil dit mij laten zien?
Ik geloof namelijk heel sterk dat wat er in ons leven gebeurt niet zomaar gebeurt. Dat onze buitenwereld ons iets kan spiegelen van wat er vanbinnen nog speelt en dat juist de dingen die schuren, tegenzitten of steeds opnieuw terugkomen ontzettend veel informatie kunnen bevatten. Niet omdat een tegenslag ineens leuk moet zijn of omdat verdriet en teleurstelling er niet mogen zijn, maar omdat er óók iets anders in kan zitten. Een les, een inzicht of misschien wel precies de waarde die jij nodig hebt om weer verder te kunnen groeien.
Wat bedoel ik eigenlijk met een terugkerend patroon?
Als ik het over een terugkerend patroon heb, bedoel ik trouwens veel meer dan alleen gedrag zoals pleasen, perfectionisme, uitstellen of jezelf klein houden. Een rode draad kan zich op allerlei manieren laten zien. In je emoties, lichamelijke klachten, relaties, conflicten, werk, ondernemerschap, geld, zelfwaarde, keuzes of situaties waarin je steeds opnieuw terechtkomt.
De buitenkant hoeft daarbij niet eens hetzelfde te blijven. Je kunt een andere partner hebben en toch opnieuw in dezelfde pijn terechtkomen. Je kunt van baan veranderen en na een tijdje merken dat je weer tegen een vergelijkbare dynamiek aanloopt. Je kunt rationeel precies begrijpen waarom je perfectionistisch bent en toch volledig blokkeren zodra je iets nieuws wilt proberen. Dat is voor mij het moment waarop ik nieuwsgierig word naar wat er onder het zichtbare probleem zit. Want wat zichtbaar is, is niet altijd waar het werkelijk over gaat.
Uit mijn eigen ervaring
Ik heb dit de afgelopen tijd zelf heel sterk ervaren tijdens onze huizenjacht in Frankrijk. Tot twee keer toe waren we ontzettend dichtbij. Bij het eerste huis hadden we een bod gedaan. We dachten dat er geen andere geïnteresseerden waren, maar uiteindelijk bleek er toch een ander bod geaccepteerd te zijn. Bij het tweede huis kwamen we nog veel dichterbij. Ons bod was geaccepteerd, we waren eigenlijk het hele proces al door en stonden vlak voor het tekenen. En toen trokken de verkopers zich terug, omdat ze uiteindelijk zelf in het huis wilden gaan wonen.
Natuurlijk baalde ik daarvan. Maar er kwam bij mij eigenlijk vrij snel een andere vraag naar boven:
- Waarom gebeurt dit?
- Welke les mag ik hieruit halen?
- Wat wil het universum mij hierin vertellen?
Ik had daar niet meteen een antwoord op. We gingen gewoon weer verder met zoeken en bekeken andere huizen. Het ene was een extreem klushuis, het andere lag toch niet helemaal waar we wilden en dan was er weer iets anders waardoor het niet goed voelde. Het ging eigenlijk een beetje van het ene uiterste naar het andere en steeds was het het nét niet. Pas een paar weken later begon bij mij het kwartje te vallen....
Misschien ging het helemaal niet alleen over dat huis
Ik begon namelijk naar mezelf te kijken en naar de manier waarop ik met die huizenjacht bezig was. Ik wilde heel graag binnen een bepaald budget blijven, zodat we geen of zo min mogelijk hypotheek nodig zouden hebben. Er moest voldoende buffer overblijven, want stel dat er iets zou tegenvallen, stel dat er iets zou gebeuren, stel dat... Op zichzelf is het natuurlijk helemaal niet verkeerd om verstandig met geld om te gaan.
Maar toen ik echt eerlijk naar mezelf keek, zag ik dat er bij mij ook iets anders onder zat. Ik was vooral aan het denken vanuit tekort en veiligheid.
Rond diezelfde periode kwam de Wet van Aantrekking opnieuw heel sterk op mijn pad. Ik ging er meer over luisteren en lezen en daardoor begon ik ook anders naar mezelf te kijken. Waarom probeerde ik mijn verlangen eigenlijk kleiner te maken zodat het paste bij wat ik op dat moment financieel veilig vond?
- Waarom zou ik niet ook naar de andere kant mogen kijken?
- Wat als ik nog meer geld mag verdienen?
- Wat als ik nog succesvoller mag worden?
- Wat als ik mezelf niet hoef aan te passen aan mijn huidige werkelijkheid, maar juist mag groeien naar de werkelijkheid waar ik werkelijk naar verlang?
En daar veranderde voor mij iets. Niet ineens aan de huizenmarkt en er stond natuurlijk ook niet de volgende ochtend spontaan een droomhuis voor onze neus, maar er veranderde wel iets in mij.
Achteraf dacht ik: als één van die huizen gewoon was doorgegaan, had ik mezelf deze vragen waarschijnlijk helemaal niet gesteld. Die tegenslag die ik op dat moment liever niet had gehad, heeft me uiteindelijk dus wel ergens gebracht. Er zat een les in en vooral ook heel veel waarde.
Misschien gebeurt er bij jou iets heel anders
Misschien gaat het bij jou helemaal niet over een huis.
- Misschien verlang je al heel lang naar een fijne relatie, maar lijkt die partner maar niet op je pad te komen.
- Of je komt juist steeds in relaties terecht waarin uiteindelijk dezelfde pijn ontstaat.
- Misschien weet je dat je ander werk wilt, voel je dat er veel meer in je zit en word je zelfs enthousiast als je nadenkt over een nieuwe richting, maar zodra je daadwerkelijk een stap moet zetten slaat de twijfel toe.
Je wilt het goed doen, bent bang om de verkeerde keuze te maken en uiteindelijk blijf je staan waar je stond. Of misschien is het jouw lichaam dat steeds opnieuw aan de bel trekt. Je slaapt slecht, je energie zakt weg of een klacht waarvan je dacht dat het beter ging, komt toch weer terug.
Op een gegeven moment kun je dan echt denken: waarom gebeurt dit nou weer? Ik dacht dat ik hier inmiddels vanaf was. Juist op zo'n moment zou ik je willen uitnodigen om niet alleen te kijken naar hoe je dat probleem zo snel mogelijk kunt laten verdwijnen, maar ook eens naar binnen te gaan en jezelf af te vragen: wat probeert dit mij te laten zien?
Je buitenwereld kan je iets laten zien over je binnenwereld
Ik geloof dat gebeurtenissen niet zomaar op ons pad komen. Binnen mijn visie geloof ik dat onze buitenwereld weerspiegelt wat er in onze binnenwereld leeft en dat we ervaringen kunnen aantrekken die aansluiten bij wat we bewust en op diepere lagen met ons meedragen.
Voor mij betekent persoonlijke groei daarom niet alleen dat je probeert om alles wat vervelend voelt zo snel mogelijk weg te krijgen. Ik vind het veel interessanter om te onderzoeken: waarom raakt dit mij? Wat wordt hier in mij zichtbaar? Welke les zit hierin en welke waarde kan ik hier uiteindelijk uit meenemen?
Dat betekent overigens absoluut niet dat verdriet, pijn of teleurstelling er niet mogen zijn. Natuurlijk wel. En wanneer iemand verlies, ziekte, trauma of iets anders ingrijpends meemaakt, vind ik het veel te kort door de bocht om simpelweg tegen iemand te zeggen: ‘Je hebt dit zelf aangetrokken.’ Zo kijk ik er niet naar.
Voor mij gaat het niet over schuld. Het gaat over wat je, wanneer daar ruimte voor is, uit een ervaring kunt halen. Wat heeft het in jou geraakt? Wat heb je hierdoor over jezelf geleerd? Wat vraagt het van je? Misschien heb je ontdekt hoeveel kracht er eigenlijk in je zit. Misschien heb je eindelijk geleerd om je grenzen serieus te nemen. Misschien ben je anders naar jezelf of het leven gaan kijken.
De gebeurtenis zelf hoeft daardoor niet ineens mooi te worden, maar wat eruit groeit kan uiteindelijk wel ontzettend waardevol zijn.
Wat zich blijft herhalen, heeft een oorsprong
In mijn werk zie ik vaak dat iemand bewust allang weet wat er gebeurt. Je weet bijvoorbeeld dat je perfectionistisch bent, dat je moeite hebt met grenzen stellen, dat je bang bent om te falen of dat je steeds op hetzelfde soort partner valt. Je hebt er misschien zelfs al veel over gelezen of gepraat.
Maar begrijpen is niet automatisch hetzelfde als veranderen. Want het verhaal dat jij bewust over jezelf kent, hoeft niet het hele verhaal te zijn. Daarom kijk ik in mijn begeleiding ook naar het onderbewustzijn en naar de diepere lagen die onder een hulpvraag kunnen liggen.
Iemand kan bijvoorbeeld heel graag een liefdevolle relatie willen, maar merken dat er simpelweg niemand werkelijk dichtbij komt. Tijdens het onderzoek kunnen er dan stukken rondom hechting, oude kindstukken of familiedynamieken naar voren komen.
Iemand anders voelt heel duidelijk dat ze een andere richting op wil met haar werk, maar zodra ze stappen wil zetten komt perfectionisme naar boven. Alles moet goed, fouten maken voelt onveilig en uiteindelijk bevriest ze en doet ze niets.
En iemand kan met terugkerende slaapproblemen bij mij komen, terwijl tijdens het onderzoek blijkt dat daar verschillende emotionele, systemische, lichamelijke en energetische lagen omheen spelen. Het zichtbare probleem is voor mij daarom het startpunt, maar niet automatisch de plek waar het werkelijk begonnen is.
Hoe kijk ik naar de oorsprong van een patroon?
Wanneer iemand bij mij start, beginnen we met een uitgebreide intake. We kijken naar waar je tegenaan loopt, wat zich blijft herhalen, wat je daarbij voelt en vooral ook wat je werkelijk zou willen veranderen. Tijdens die intake gebruik ik onder andere de biotensor om het onderbewustzijn bij het onderzoek te betrekken.
Vanuit verschillende invalshoeken kijk ik vervolgens wat er rondom jouw hulpvraag speelt. Dat kunnen bijvoorbeeld emotionele patronen zijn, innerlijk-kindstukken, hechting, overlevingsmechanismen, angsten, het zenuwstelsel, familiesystemen of de vijf elementen uit de Chinese geneeskunde. Waar het binnen mijn werkwijze relevant naar voren komt, kunnen ook energetische, karmische of ziels-/vorige-levenslagen onderdeel zijn van het onderzoek.
Maar voor mij gaat het nooit alleen om wat ik uittest. Ik vind het juist heel belangrijk om dat vervolgens samen te bespreken en de informatie uit de onderstroom naar het bewuste te brengen. Waar herken jij dit in je leven? Hoe linkt dit aan je hulpvraag? Welke rode draad wordt ineens zichtbaar wanneer we de verschillende puzzelstukjes naast elkaar leggen?
Daarna onderzoeken we binnen mijn werkwijze waar zo'n stuk oorspronkelijk is ontstaan, wat je daar nog van meedraagt en waar het later in je leven opnieuw getriggerd is. De emotionele en energetische lading die daarbij naar voren komt, laat ik vervolgens los en harmoniseer ik binnen mijn werkwijze.
Maar voor mij stopt het niet bij iets loslaten
Dit vind ik zelf een heel belangrijk stuk. Het gaat voor mij niet alleen om een blokkade vinden en die vervolgens ‘weghalen’. Ik vind juist de vraag daarna interessant: wat heeft dit jou te leren en welke waarde zit hierin voor jou? Misschien heeft een moeilijke relatie je uiteindelijk geleerd om jezelf niet langer weg te cijferen. Misschien laat het vastlopen in je werk je zien dat je jezelf al jarenlang kleiner houdt dan nodig is. Misschien heeft een tegenslag je gedwongen om eindelijk een verlangen serieus te nemen dat je daarvoor steeds wegdrukte. Dat is voor mij waar groei ontstaat. Niet door te doen alsof alles wat je overkomt leuk is, maar door te durven kijken naar wat het jou kan brengen.
En wat als je die diepere laag niet aankijkt?
Je kunt natuurlijk ontzettend veel aan de buitenkant veranderen. Een andere baan, een andere relatie, een nieuw plan, een nieuwe routine, nog een boek of nog een methode. En soms is dat precies wat je nodig hebt. Maar als je merkt dat dezelfde dynamiek ondanks al die veranderingen blijft terugkomen, zou ik niet automatisch nog harder aan het zichtbare probleem gaan werken. Ik zou nieuwsgierig worden naar wat eronder zit. Binnen mijn visie kan een patroon zich namelijk in verschillende vormen blijven aandienen zolang de onderliggende oorsprong en de lading daarop nog niet werkelijk zijn aangekeken. En dat is precies waarom mijn belangrijkste overtuiging is: wat zich blijft herhalen, heeft een oorsprong.
Dus de volgende keer dat je denkt: niet alweer...
Probeer dan niet meteen alles op te lossen. Sta eerst eens even stil en vraag jezelf af: wat raakt deze situatie in mij? Waar herken ik dit gevoel of deze dynamiek nog meer van? Wat zou dit mij over mezelf kunnen laten zien? Welke les zou hierin kunnen zitten? En welke waarde kan ik hier uiteindelijk uit meenemen?
En misschien nog wel de belangrijkste vraag: wil ik alleen dat dit probleem verdwijnt, of ben ik ook werkelijk bereid om te onderzoeken waarom het zich blijft aandienen? Misschien kom je zelf al tot verrassende inzichten. Maar soms kom je met je bewuste denken gewoon niet bij de laag waar iets werkelijk begonnen is. En dan kan het waardevol zijn om ook het onderbewustzijn mee te nemen.
Als je voelt: hier zit meer onder
Je hoeft niet eerst volledig vast te lopen voordat je naar jezelf mag kijken. Misschien functioneer je prima en gaat er zelfs heel veel goed in je leven, maar voel je ergens gewoon: hier zit iets wat mij tegenhoudt of wat steeds terugkomt en ik wil weten waarom.
Dat kan spelen in je relaties, je lichaam, je emoties, je werk, je ondernemerschap, je keuzes of op een heel ander gebied.
In mijn exclusieve 1-op-1-begeleiding onderzoeken we niet alleen het zichtbare probleem, maar gaan we samen op zoek naar de patronen en diepere oorsprong die ermee verbonden zijn. Niet om eindeloos in het verleden te blijven graven, maar om zichtbaar te maken wat nu nog invloed heeft, de lading daarop los te laten en ruimte te creëren voor een andere beweging.
Ik werk daarbij bewust met mensen die bereid zijn om eerlijk naar zichzelf te kijken, verantwoordelijkheid willen nemen voor hun eigen proces en ook echt willen groeien. Blijft er iets in jouw leven terugkomen en voel je dat er meer onder zit? Dan kunnen we eerst vrijblijvend kennismaken en samen kijken of mijn manier van werken bij jou past.